Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 50,02g | Carbh: 203,15g.
Desayuno: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Mis Köy Peyniri, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pepsi Kola, Tamek Şeftali Nektarı, Kurabiye. Cena: Bulgur Pilavı, Etli Nohut, Tarhana Çorbası. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de obirfilmsever
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