Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 105,90g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Valio Сыр Ольтермани 17%, Северная Компания Икра Красная, Каждый День Рикотта Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Компас Здоровья Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Royal Forest Семена Чиа, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Миндаль, Окей Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Окей Груша Конференс, Вемол Йогурт Греческий, Магнит Банан, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло, Избенка Сыр Адыгейский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Грейпфрут, Салат Овощной, Окей Форель Радужная. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksy1978
|