Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2011
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1321 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 98,33g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: Atkins Advantage Strawberry Shake. Almuerzo: Ken's Northern Italian, fat free cheese, Grape Tomatoes, mushrooms, baby spinach, chicken breast. Cena: Jasmine Rice, mushrooms, baby spinach, salmon. Pasa Bocas / Otros: Atkins Daybreak Chocolate Oatmeal Fiber Bar , ice cream, Reduced fat cheese. más...
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4342 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KathyKlown
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