Diario de nerdylady31, 26 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2015

108,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 17,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2015:

1448 kcal

Grasa: 118,41g | Prot: 57,27g | Carbh: 40,26g. Desayuno: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Keto Zucchini Bread, Cream (Half & Half). Almuerzo: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Brussels Sprouts, Ellsworth Cheddar Cheese Curds. Cena: Teriyaki Sauce, Benihana Filet Mignon, Benihana Japanese Onion Soup, Benihana Salad with Ginger Dressing, Benihana Hibachi Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

This is an accomplishment in itself! Managing to not gain at Christmas?? Astounding! 😊

14 ene. 16 por el miembro: MurderMostFowl

:) I lost more weight during Thanksgiving. I had a good holiday season :)

15 ene. 16 por el miembro: nerdylady31


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