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26 dic. 15
Diario de nerdylady31, 26 dic. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2015
108,3 kg
Disminuído hasta ahora:
23,2 kg
.
Aún para ir:
17,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2015:
1448 kcal
Grasa: 118,41g | Prot: 57,27g | Carbh: 40,26g.
Desayuno:
Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Keto Zucchini Bread, Cream (Half & Half).
Almuerzo:
Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Brussels Sprouts, Ellsworth Cheddar Cheese Curds.
Cena:
Teriyaki Sauce, Benihana Filet Mignon, Benihana Japanese Onion Soup, Benihana Salad with Ginger Dressing, Benihana Hibachi Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
This is an accomplishment in itself! Managing to not gain at Christmas?? Astounding! 😊
14 ene. 16 por el miembro:
MurderMostFowl
:) I lost more weight during Thanksgiving. I had a good holiday season :)
15 ene. 16 por el miembro:
nerdylady31
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