Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2015
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 14,07g | Carbh: 64,41g.
Almuerzo: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Beerka Арахис Жареный Соленый, Зеленый Чай. Cena: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de paparazzi_83
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