Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 82,31g | Prot: 81,75g | Carbh: 251,98g.
Desayuno: Tap Water, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest. Almuerzo: Unsalted Peanuts, Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Charlie's Lunch Kit Tuna Salad. Cena: Tap Water, Southwest Chicken Salad with Crispy Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Butterscotch Pudding Snack Pack, Peaches , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. más...
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3568 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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