Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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192 kcal
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Grasa: 5,57g | Prot: 17,91g | Carbh: 20,93g.
Desayuno: grapefruit, water, bacon, scramble eggs. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
20min Walk - 128kcal - 1.8km - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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