Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1616 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 51,48g | Carbh: 192,40g.
Desayuno: Grapefruit, Whole Milk, Water, CSR Raw Sugar, Coffee, Coles Short Cut Bacon. Almuerzo: Sliced Ham, Pumpernickel Bread, Brie Cheese. Pasa Bocas / Otros: Anna's Ginger Thins, Mince Pie (Individual Size or Tart), Custard, Meringue, Rocklea Road, Tea with Milk. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 3 horas y 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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