Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 100,06g | Prot: 159,29g | Carbh: 184,83g.
Desayuno: Światowid Ser Gouda, Chleb Biały, Sokołów Szynka Wiejska, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko, Smart Food Baton Czekoladowy z Orzechami w Mlecznej Czekoladzie, Mlekpol Mleko 3,2%. Almuerzo: McDonald's Cheeseburger, Delikate Twaróg Klinek Pòłtłusty, Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu), Zott Jogobella Light Malina. Cena: Rurka z Bitą Śmietaną. más...
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peso estable
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