Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2905 kcal
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Grasa: 133,86g | Prot: 132,33g | Carbh: 298,71g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Almuerzo: diet cream soda, banquet mexican. Cena: jalapeno cheese dip, taquitos. Pasa Bocas / Otros: pork and beans, jalapeno cheese, snyder's old tyme pretzels. más...
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3660 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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