Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 82,49g | Prot: 188,54g | Carbh: 164,81g.
Desayuno: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Willy Wonka Sweetarts, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast. Cena: Baked or Broiled Salmon, Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sugar, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de northernmusician
|