Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 37,66g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: Almonds, Egg, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Cena: Cucumber (Peeled), Pacific Natural Foods Organic Chicken Noodle Soup, Guacamole with Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Young's Double Chocolate Stout. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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