Diario de Karen2222, 28 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2011:
1535 kcal Grasa: 56,97g | Prot: 81,31g | Carbh: 178,55g.   Desayuno: Homestyle Waffles, VERMONT MAID SYRUP LITE, Cantaloupe Melons . Almuerzo: Muenster Cheese , Roast Beef (Lean Only Eaten), Baguette. Cena: Apple Pecan Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Brownie with Icing, Pretzel M&M's. más...
2276 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Karen2222


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.