Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 121,47g | Prot: 98,19g | Carbh: 225,32g.
Desayuno: Chocolate Delight Bar, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: ground turkey breast, boars head sharp cheddar cheese, light wheat bun. Cena: feta cheese, Olive Oil, 14" Hand Tossed Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: oreo double stuffs, No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Almonds, pineapple. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Compras - 38 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatgrak
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