Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 97,30g | Carbh: 90,09g.
Desayuno: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Silk Unsweetened Cashew Milk, Muscletech Whey Protein +. Almuerzo: Hard-Boiled Egg. Cena: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half). más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FloridaAngel
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