Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2015
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 79,27g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Muscletech Whey Protein +, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Smart Ones Thin Crust Cheese Pizza. Cena: Spence & Co Nova Lox, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick with Low-Calorie Sweetener, Cream (Half & Half). más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FloridaAngel
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