Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2016
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 21,38g | Prot: 71,93g | Carbh: 160,23g.
Desayuno: WellMix Diätdrink, Nutrilite All Plant Protein, Nutrilite Fibre Powder. Almuerzo: Gemüsebrühe, Saure Sahne 10% Fett, Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Vollkornnudeln, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Rote Paprika. Cena: Premium Orangendirektsaft, Lachsschinken, Vollkorn, Gurke (mit Schale), Hüttenkäse, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren Tiefgefroren, Ananas in Ananassaft, Himbeeren Tiefgefroren, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Mein Höchstgewicht seit Langem 😠
03 ene. 16 por el miembro: Sylke Schr
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Peso Histórico de Sylke Schr
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