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Threw up all night. Body rejected the wine & chocolate
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 49,86g | Carbh: 72,80g.
Desayuno: Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Small), Coles Natural Low Fat Muesli, Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Cena: Renees shepherd pie. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Diet Indian Tonic Water. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Reparación - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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