Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 97,55g | Prot: 83,29g | Carbh: 172,17g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Хлопья Овсяные, JLC Творог 18%. Almuerzo: Окей Лечо по-Домашнему, Приготовленные Грибы (с Жиром), Семга Жареная, Семга Слабосоленая, Салат из Свежих Овощей, Картофель Фри. Cena: Малина, Яшкино Торт, Мандарины. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Pádel - 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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