Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 31,88g | Prot: 31,60g | Carbh: 75,07g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek, Patates Kızartması, Rafadan Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Lahmacun. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de YorgunveAç
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