Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 30,40g | Prot: 46,48g | Carbh: 143,37g.
Desayuno: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Safeway Frozen Mixed Berries, Milk (Nonfat), Yoplait Source 0% Yogurt. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Soy Sauce, Spaghetti, Compliments Vegetable Stir Fry, Bob's Red Mill Flaxseed. Pasa Bocas / Otros: Pickles, Lettuce, Sweet Pickle Relish, Safeway Select 60% Whole Wheat French Baguette, Philadelphia Regular Cream Cheese, Monterey Jack Cheese. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Correne80
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