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04 ene. 16
Diario de foodfight-nomore, 04 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
98 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
27 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2016:
1252 kcal
Grasa: 45,30g | Prot: 37,35g | Carbh: 190,70g.
Desayuno:
Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk.
Almuerzo:
Asda Avocado, Waitrose Love Life Chicken Noodle Soup.
Cena:
Teriyaki Sauce, Cooked Soba Japanese Noodles, Olive Oil, Cabbage, Asda Cauliflower, Green String Beans, Mushrooms, Leeks.
Pasa Bocas / Otros:
Bananas, Oatly Oat Milk.
más...
2423 kcal
Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Hey Tracy, glad to hear from you, I sent you a 1 line message to your inbox today. Hope all is well :-) x
04 ene. 16 por el miembro:
Jo3
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