Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 40,79g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Tuzlu Kraker, Muz. Cena: Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Bim Soslu Mısır, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
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peso estable
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Peso Histórico de YorgunveAç
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