Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2533 kcal
|
Grasa: 87,19g | Prot: 181,54g | Carbh: 248,51g.
Desayuno: Develey Sos Kebab Łagodny, Ser Gouda Luxmilk, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Bułka z Ziarnami, Mlekovita Mleko 3,2%, Jajko na Twardo. Almuerzo: Pilos Twaróg Chudy, Zott Jogobella Truskawka i Poziomka. Cena: McDonald's McFlurry KitKat, McDonald's Kurczakburger, McDonald's Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Trec Whey 100. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|