Diario de wwickedfun, 04 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
132,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2016:
1649 kcal Grasa: 49,67g | Prot: 155,09g | Carbh: 137,92g.   Desayuno: Kirkland Signature Fat Free Milk, Dymatize Nutrition Elite 12 Hour Protein Powder - Fudge Brownie, Bananas. Almuerzo: El Pollo Loco Broccoli, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, El Pollo Loco Light Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Cheese Danish, Latte Coffee, Starbucks Hazlenut Syrup. más...
3641 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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