Diario de FloridaAngel, 04 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2016:
1017 kcal Grasa: 67,40g | Prot: 78,40g | Carbh: 22,71g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Butter, Cooked Egg, Mozzarella Cheese. Cena: Hard-Boiled Egg, Walden Farms Calorie Free Thousand Island Dressing, Mayonnaise, Onions, Cucumber (Peeled), Lettuce, Feta Cheese, Canned Crab, Canned Tuna. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half). más...
2518 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FloridaAngel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.