Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 81,21g | Carbh: 240,80g.
Desayuno: Горбуша, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Велком Сосиски Докторские, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Изюм (без Косточек), Мандарины. más...
|
|
2326 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larisku
|