Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 169,47g | Prot: 105,89g | Carbh: 39,61g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Gebirgsjäger Bockwürstchen. Almuerzo: Dulano Spalla Cotta Suina, Сыр Гауда. Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Milbona Schlagsahne, Льняное Масло. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 55 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graaf1969
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