Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 90,23g | Prot: 160,75g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Zupa Jarzynowa, Klopsiki Wieprzowe, Schab Wieprzowy (Polędwica), Jajko na Twardo, Mlekovita Mleko 3,2%. Almuerzo: Piekarnia Warmińska Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko, Polędwica Sopocka. Cena: Zott Jogobella Truskawka i Poziomka, Pilos Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Piwo, Pikok Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Mięsa Wieprzowego, Mlekpol Mleko 3,2%, Ser Gouda Luxmilk. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|