Diario de supafar, 06 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2016:
2096 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 138,98g | Carbh: 256,87g.   Desayuno: Pain de Seigle, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café, Candia Lait Viva. Almuerzo: Grenade, Bœuf, Haricots Verts, Carottes, Candia Lait Viva. Cena: Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Laitue, Tomates, Haricots Verts, Carottes, Baguette, Bœuf, Poires. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Raisins Secs, Amandes, Lidl Fromage Blanc 0%. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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