Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1738 kcal
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Grasa: 63,92g | Prot: 59,39g | Carbh: 246,19g.
Desayuno: Clight Suco. Almuerzo: Tang Suco de Laranja - Tang, Brócolis, Sakura Shoyu Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Ovo de Codorna, Alface de Folha Verde, Fumel Bala de Banana, Cafezinho. Cena: Suco de Goiaba, Macarronada, Itambé Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Bauducco Panettone. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LUIS FERNANDO GARNES
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