Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 141,18g | Prot: 157,83g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Chicken Apple Sausage Daybreaker, Almonds. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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