Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 59,16g | Carbh: 169,72g.
Desayuno: tangerines, water, tangerines, atole, scramble eggs, slice of bacon. Almuerzo: ramen, water, Mixed Vegetables (Frozen). más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
65min walk x 5.13km 318kcal - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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