Diario de Michellean77, 07 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:

960 kcal

Grasa: 25,48g | Prot: 85,63g | Carbh: 91,79g. Almuerzo: SPAR Biltong. Cena: McCain Young & Tender Carrots Julienne, Yellow Sweet Corn, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Ouma Buttermilk Rusk. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

07 ene. 16 por el miembro: nicki225


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