Diario de jeffreysig, 30 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2011:
1170 kcal Grasa: 19,77g | Prot: 37,75g | Carbh: 218,06g.   Desayuno: cookie crisp. Almuerzo: bowl appetit three. Cena: catsup, hot dog bun, ballpark turkey. Pasa Bocas / Otros: mrs. may's strawberry, 100 Calorie Homestyle Popcorn, lil drums. más...
2325 kcal Ejercicio: Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jeffreysig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.