Diario de Ruby-Rube, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
1935 kcal Grasa: 85,74g | Prot: 56,13g | Carbh: 237,58g.   Desayuno: Scrambled Egg, English Muffin, American Cheese. Almuerzo: Subway Processed American Cheese, Sun Chips Original, Subway 6" Turkey Breast. Cena: Cary's Sugar Free Syrup, Butter (Salted), Aunt Jemima Homestyle Waffles. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Godiva Chocolatier Gems - Milk Chocolate with Caramel, Godiva Milk Chocolate, Nestle Nips Chocolate Parfait, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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