Diario de rambler747, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
195,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 104,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
1426 kcal Grasa: 18,48g | Prot: 134,41g | Carbh: 188,11g.   Desayuno: Granny Smith Apples, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Almuerzo: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing. Cena: Progresso Light Vegetable Soup, Broccoli, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate, Progresso Light Vegetable Soup. más...
4753 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rambler747


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.