Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 58,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 71,79g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Coffee Bean Americano. Almuerzo: Boston Market Roasted Turkey Open-faced Sandwich. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Salami, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Tea Unsweetened, Trader Joe's Organic Mini Peanut Butter Sandwich Crackers, Coffee, Chocolate Covered Almonds, Cream (Half & Half), Starbucks Vanilla Syrup. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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