Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 50,24g | Carbh: 218,00g.
Desayuno: Govinda Lupinenmehl, Banane. Almuerzo: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Cena: Lupinenmehl, Ritter Sport Nugat. Pasa Bocas / Otros: Banane, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Edeka Paprikalyoner, Vollkornbrot. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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