Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 79,50g | Carbh: 79,73g.
Desayuno: Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Вареное Яйцо, Президент Творог 0,2%, Яготинська Закваска 0%. Cena: Салат из Свежих Овощей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Селедка под Шубой, Рис Вареный, Семга Запеченная, Вино Красное Сухое. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Pádel - 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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