Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 91,09g | Prot: 95,52g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: Karotten, Holzofenbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Thomy Gourmet-Remoulade, Fleischkäse, Latte Macchiato (Frank). Almuerzo: Maggi Rahm-Champignons, Nadler Joghurt Kartoffelsalat. Cena: Arla Kaergarden Gesalzen, Hähnchenbrustfilet, Knorr Curry Sauce, Chicoree, Zöllner Eiweißbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato (Frank), Toblerone Toblerone Mini. más...
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3371 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 39 minutos, Descansando - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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