Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2015
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 163,22g | Prot: 166,36g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Latte Macchiato (Frank). Almuerzo: Latte Macchiato (Frank), ALDI Cucina Premium Lasagne mit Rindfleisch, Latte Macchiato (Frank), Arla Kaergarden Gesalzen, Thomy Gourmet-Remoulade, Netto Schinkenwurst, Aldi Deutsches Corned Beef, Fleischkäse, Zöllner Eiweißbrot, Nadler Fleischsalat. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, (Frank) Kartoffelpüree, Frikadelle, Eismann Rahmgemüse "Royal". más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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