Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4820 kcal
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Grasa: 259,14g | Prot: 224,75g | Carbh: 391,01g.
Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Great Value Ham & Cheese Croissant Sandwiches. Almuerzo: Wingstop Ranch Dip, Wingstop Lemon Pepper Wings, Wingstop Hot Wings. Cena: Welch's 100% Black Cherry Concord Grape Juice, Popeyes Chicken & Biscuits Jambalaya, Popeyes Chicken & Biscuits Corn on the Cob, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Whole Wheat Bread, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon Thick Sliced. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Chocolate Iced Cake Doughnut, Mrs. Fields Semi-Sweet Chocolate Bite-Size Nibbler Cookies. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Pesas - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dante Grey
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