Diario de Zeddie274, 08 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:
1337 kcal Grasa: 102,30g | Prot: 61,48g | Carbh: 46,59g.   Desayuno: MIM (Muffin in a minute), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Tea (Brewed). Almuerzo: Meatloaf (Low Carb). Cena: Sabrett Cocktail Franks. Pasa Bocas / Otros: Harmon Spectrovite, Water. más...
1490 kcal Ejercicio: Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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