Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 39,15g | Prot: 61,96g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milbona Beurre Doux Extra Fin, Café au Lait. Almuerzo: Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Bonduelle Haricots Blancs, Pomme de Terre, Carottes, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Cena: Carottes, Courgette, Poireaux, Herta Le Bon Paris Plaisir et Légèreté, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oignons, Pema Pain Pumpernickel, Kerrygold Cheddar 5 Mois. Pasa Bocas / Otros: Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Café au Lait. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|