Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 96,44g | Carbh: 255,61g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Itambé Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Queijo Branco. Almuerzo: Bob's Batata Frita Pequena, Ragazzo Pepino Japonês, Subway Tomate, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Cena: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Enrolado de Presunto e Queijo, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão, Limonada de Baixas Calorias, Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Habib's Kibe Frito, Habib's Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Água, Uvas. más...
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3848 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 40 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Ver TV - 4 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeOscarina
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