Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 136,40g | Prot: 106,59g | Carbh: 73,50g.
Desayuno: Kaffee, Aldi Süssli, Avocado, Butter, Ei. Almuerzo: Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Aldi Süssli, Kaffee, Gut & Günstig Grill Gemüse, Jakobsmuscheln, Krause Meat Rinder Steak, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Almare Crevetten. Cena: Carl Jung Merlot (Alkoholfrei), Butter, Ja! Schlagsahne, Almare 2 Lachs Filets, Blumenkohl. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wovvbagger
|