Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 102,09g | Prot: 135,39g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Sałatka Surimi, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Biedronka Makrela Wędzona, Jajko. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Królika, Plony Zbóż Kasza Gryczana, Kapusta Pekińska, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto), Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Zott Jogurt Naturalny, Sajgonka z Kurczakiem. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SereinQ
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