Diario de sunnykate, 18 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2009
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2009:
2562 kcal Grasa: 115,02g | Prot: 65,91g | Carbh: 229,13g.   Desayuno: honey nut shredded wheat, diet coke. Almuerzo: O'Charley's Signature Baby Back Ribs (Full), french fries, tortilla chips, Cheese with Chili Pepper Dip (Chili Con Queso). Cena: chocolate truffle, red wine, butter, french bread, red wine. más...
1787 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sunnykate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.