Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 90,74g | Carbh: 135,14g.
Desayuno: Рудь Сливочное Масло Gold, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Сладкие Шоколадные Конфеты, Oltermanni Сыр 17%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мясновъ Морковь по-Корейски, Салат из Свежих Овощей, Окей Грудка Куриная Гриль. Cena: Yoli Йогурт Персик, Вареное Яйцо, ТМК Ряженка 4%, Ферма Закваска 0%. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Pádel - 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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